明眸皓齿知营养

脊正体健强少年

尊敬的家长朋友们：

寒假将至，新春的脚步也越来越近，孩子们将满心欢喜地迎来一段欢乐又放松的时光。在这阖家团圆、尽享温馨的日子里，孩子们的健康成长仍是我们最为关注的重点，尤其是在学生近视、龋齿、超重、肥胖等常见病的防控方面，需要您与我们携手共进，共同呵护孩子们的健康。

为避免孩子在假期出现久坐、长时间低头玩手机等情况，家长要督促、引导并提醒孩子保持正确的坐姿，为孩子配备合适高度的桌椅。同时定期在家检查孩子的脊柱情况，尤其是针对青春期的孩子，倘若发现孩子双肩不等高、后背不对称、胸廓或骨盆有异常等情况，要及时到正规医疗机构检查，做到早诊断、早干预。

家长朋友们，让我们抓住寒假这个关键时期，共同为孩子的健康筑起坚固防线。相信在您的悉心关怀与正确引导下，孩子们定能度过一个健康、快乐、充实的寒假，以饱满的精神迎接新学期的到来。

本期将推出《明眸皓齿知营养，脊正体健强少年——脊正体健篇》，让我们一起来学习如何自查脊柱弯曲异常吧！