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  • 【转载】软水VS硬水,哪种水对健康更有益?
    作者:广东疾控 来源:广东疾控 发布时间:2024年10月14日 点击数:

    哇塞,说到水,你知道吗?

    水也是有性格的哦!

    有的水硬气十足图片

    有的水温柔软萌图片

    它们在我们的日常生活中

    都有着不同的作用和影响哦!

    01、硬水 VS 软水

    首先来说说这“硬水”吧!

    它就像个脾气火爆的家伙

    里面藏着超多的钙、镁等矿物质

    让我们的水变得“硬邦邦”的

    这种水呀,一旦加热

    就会留下那种让人头疼的“硬水垢”

    相反,“软水”就比较乖巧了

    矿物质含量少

    不会轻易给你惹麻烦

    02、不同的用水体验

    软水和硬水的差异

    不仅影响了水的外貌和口感

    更让我们在用水时有了不同的体验

    ①、硬水会导致肥皂不容易起泡图片

    ②、硬水里的矿物质会跟洗涤剂打架

    形成一些不溶于水的物质

    让洗涤效果大打折扣图片

    所以,用硬水洗衣服

    就得加多点洗涤剂才行

    而软水就不同了

    它和洗涤剂是好朋友

    一起努力让衣服洗得更干净!

    ③、长期喝硬度过高的水

    可能会让体内的钙、镁等矿物质超标

    增加患结石的风险图片

    还可能对我们的胃肠功能不利哦

    但最新研究发现

    水中适量的钙、镁离子

    可能对保护心血管有正向作用

    03、喝多少硬度的水才合适?

    国家制定了《生活饮用水卫生标准》!

    它规定了

    饮用水的总硬度不得超过450mg/L

     

    世界卫生组织也设定了一个“黄金比例”

    饮用水的硬度在170mg/L最适宜

    这样我们既能享受到水的滋润

    又不会因为硬度太高而烦恼

    04、如何检测家中饮用水硬度?

    一些简单的方法就可以检测

    比如使用硬度试纸

    就可以简单快捷进行检测!

    05、家里饮用水硬度过高怎么办?

    可以选个家用净水器!

    市面上有很多类型可选

    专门针对降低水硬度的那种最棒了!

    它们会用活性炭、离子交换树脂

    或反渗透膜等技术

    来去除水中的钙、镁离子

    选个好用的净水器

    家里的水就能又软又甜啦!

    编辑:唐贤哲 

    二审:李霞英

    三审:黄   诚

    来源:广东疾控

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