越来越多的科学研究表明，每天至少2小时的白天户外活动可以有效预防近视的发生和发展，是目前防控儿童青少年近视最经济有效的手段。

请广大师生和家长观看本视频，了解白天户外活动对近视防控的原理和重要作用，帮助学生从小树立爱眼护眼的健康理念，引导学生在课间10分钟充分休息眼睛，上好上足体育课、活动课和大课间活动，建议学校设置户外移动课堂，确保学生在校期间的户外活动时间，倡导家长利用放学后和节假日多陪伴孩子进行户外活动和体育锻炼，充分“目”浴阳光。

市疾控中心呼吁全社会行动起来，共同呵护好孩子们的眼睛，远离近视，实现近视等学生常见病的多病共防。

供稿：学校卫生预防控制所  杨陈佳

一审：何伦发

二审：李霞英

三核：黄   诚

编辑：欧慧慧