3月，春暖花开，气候宜人，正是外出踏青、赏花的好时节，也是常见急性传染病和野生蘑菇中毒的多发季。

中山市疾病预防控制中心温馨提示：2025年3月需重点防范急性呼吸道传染病、肠道传染病、食源性疾病等。

流行性感冒等急性呼吸道传染病

冬春季节是急性呼吸道传染病高发季节，呼吸道传染病传播风险增加。

目前我市处于流感流行期，流感病毒活跃，流感报告病例数较多，流感综合风险指数为Ⅲ级(中风险）。

健康防护小贴士：

1.保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。

2.流感流行季节，尽量避免接触流感样症状患者，前往环境密闭、人员密集场所、乘坐公共交通工具或去医院时，应主动科学佩戴口罩。

3.对于有疫苗可预防的呼吸道疾病，应尽早按照接种程序开展疫苗接种。尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾病的人群，建议积极接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗，以减少感染发病和重症风险。

4.有发热和呼吸道症状时，应及时就医，不带病上班、上学。老人、孕妇、儿童、免疫力低下的人群以及中重度肥胖人群是流感重症高风险人群，一旦得了流感，建议在医生指导下尽早抗病毒治疗。

诺如病毒感染、轮状病毒感染等肠道传染病

诺如病毒感染常在每年9月至次年3月流行。患者主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，部分患者伴有低热。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。主要通过摄入被诺如病毒污染的食物和（或）水，或接触被病毒污染的物品或气溶胶传播。多因患者呕吐物处理不当，通过气溶胶和接触传播在学校、托幼机构等集体单位出现聚集性病例。

轮状病毒感染流行季节在每年11月至次年4月，主要通过粪口途径传播，临床表现为“先吐后泻，三多一少”，即最初出现呕吐，之后出现不同程度的腹泻，多伴发热、严重时出现大便量多、水多、次数多而小便量少。

健康防护小贴士：

1.勤洗手，多通风，养成良好的卫生习惯。

2.注意饮食、饮水卫生，不饮用生水。食用瓜果前要洗干净。处理加工食材时，要注意生熟分开，避免交叉污染。吃贝类等海产品时，一定要煮熟煮透再食用。

3.当出现腹泻、腹痛或呕吐等症状应充分休息，及时就诊，不带病上班、上学。

4.家中出现胃肠炎患者，应在做好个人防护的情况下（带口罩和手套）妥善处置呕吐物、排泄物以及被呕吐物和排泄物污染的物品。

5.接种轮状病毒疫苗是预防轮状病毒急性胃肠炎最有效的措施。

野生蘑菇中毒、河豚鱼中毒等食源性疾病

春季气温回升、气候潮湿，温暖湿润的天气容易导致野生蘑菇大量生长，需警惕采食野生蘑菇引发食物中毒。一些野生蘑菇的毒性非常强，中毒的临床表现复杂多样，且无特效疗法，病情凶险，中毒后如抢救不及时，死亡率极高。

春季是河豚鱼产卵的季节，此时河豚鱼毒性最强，最易发生中毒事件。目前，河豚鱼中毒尚无特效解毒药。既往发生河豚鱼中毒事件的原因主要为将捕获、捡拾或购买的河豚鱼煮食，导致患者重症或死亡。

健康防护小贴士：

1.不采摘、不食用野生蘑菇。不购买、不食用来源不明的蘑菇。一旦误食出现恶心、头晕、呕吐、腹泻等症状，应尽快催吐，并及时就医。尽量留存食用过的野生蘑菇样品，有助于医院检验及对症治疗。

2.不购买、不自行捕捞和食用野生河豚鱼。不购买、不食用未经批准生产加工的河豚鱼及其制品。若因不慎误食而出现头晕、呕吐、口唇及手指麻木、全身无力等中毒症状，应立即停止食用，并立即赶往医院诊治。

注：本风险提示表只纳入“需要关注”及以上级别病种/事件。

供稿：突发公共卫生事件应急管理部 黄恩妙

一审：陈雪琴

二审：李霞英

三审：黄   诚

编辑：唐贤哲 

来源：中山疾控